ТЕХНИКИ И МЕТОДИКИ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В
РУССКОМ БОЕВОМ ИСКУССТВЕ
• Акробатика на лестнице: сольная и групповая работа;
• Кувырки и перекаты через препятствие;
• Методики расслабления;
• Поиск степеней свободы;
• Техника защиты в ограниченном пространстве;
• Защита в положении лежа;
• Методика работы в безопорном пространстве;
• Принципы построения ударов по биомеханике: удар тройка;
• Построение комбинаторики ударов;
• Работа подручными предметами: Блокнот, расческа, ручка, ключи;
• Защита от ударов ногами;
• Принципы защиты от атаки ножом;
• Управление партнером через нож;
• Выбивание ножа;
• Работа на коленях;
• Защита от превосходящего кол-ва нападающих;
• Техника Липких рук;
• Методика работы без участия зрения.
Психофизика в РРБ
• Автостопы: сбивание программы атаки противника;
• Принципы бесконтактного управления партнером;
• Видение движения противника;
• Работа с рамкой: определение биополя человека и его изменение в атаке, защите и мыслеформой;
Подробное объяснение всех элементов!
Данные методики полезны как для начинающих, так и для имеющих опыт в боевом искусстве!
Более 30 методик РБИ!
